磨く。四角をちょっとでもまるく。

土曜。
大好きなEmma先生の自宅Yogaクラス。
同じ藤沢に住んでいるという事もあり、勝手に親近感がわいてるのでありまして。

再来月（？）にはもうSpeinに帰ってしまうし、この時期にめいいっぱい時間を作って
先生のクラスに参加しようとずっと決めていた。
声のトーンや、アジャストの方法、身体の中に響く何かがものすごく自分にとって
影響がおおきすぎてまた、とっても素晴らしい先生なのだけれどこんな私と普通に話を
あわせてくれてアドバイスももらえて本当にありがとうございます、だ。

人って人に影響受けるときって必ずあって、それは自分の理想の人だったり、
逆に自分にはとっても苦手なタイプからも影響を受けてしまう事だってあると思うの。
私だけかもしれないけど。
で、私の場合はすーぐ影響されてしまうとそこに染まりそうになるの。
良いときも悪いときも。
だからそれをどうコントロールする？みたいな話を、クラスが終わって
Emma先生とアシュタンガ専門の素敵なRia先生とこの日とっても仲良くなったネイリストのせりちゃんと４人で話していた。
旬菜食健　ひな野　にて。
ここは、ランチビュッフェスタイルで新鮮なお野菜満載なレストラン。
土曜ということもあったか、とっても混んでいて３０分くらい待って入った。
根菜のみそ汁、ひじき、ぬか漬け、高菜の混ぜご飯・・・たべすぎた。笑

でだ、そうそう、さっきの話に戻るんだけど、
電車とか乗ってたり会社もそう、人ごみにいるときってとっても何だかストレスを感じやすいっていうのはそれなりにエネルギーが働いているから。
そして、よけいな事を考えているから。
情報量の多いこの世界で、自分の世界の中でどうやってうまく付き合って暮らして行くか、それがメンタルにも響けば自分を保つ方法も見つかると。
特に弱い私なんかには・・・。笑　あはは
いや、客観的には分かってるつもりなのだけれど、もうちょっと！という所なのよね。
Emma先生と、納得〜！と言っていたことは、
大衆の中で人の目を余計にみたり、人を気にしてると疲れる。ということ。
激しく納得した。

自分のなりたい像を作って、決める事。
「私は、こうなんです。こう行くんです」ってこと。
決めた事は必ず実行されるし、それに向かうし。それは大事な事で、考えてみれば・・・
そんなのシンプルで今頃気づいたの？的な。

ずらずら書いたけど色々最近こんなことを勉強しつつ、自分の魂を磨きつつ、
自分の声や言葉や表現力や人をちょっとでも幸せにできる事ができる事とかを
とても大事にしたいと思っている。

みてくれもとっても大事だけど、もっと大事なことを。ね。
ナルシストだからしかないのよ。わたし。ほぇー。

日曜は寝坊した。
起きたら、１４：００・・・え？！
どうして起こしてくれなかったーーーー？！って聞くと、

「え？気持ち良さそうに寝てたし・・。」
優しいわねぇ。

ランチが遅めだった私たちは、夕方１７：００くらいから、ここに入り浸った。

私は、でっかいでっかいこの絶品なホワイトモカを飲みながら、また幸せを噛み締めた。

Kiehl's

毎朝、早朝からデスクでサンドウィッチにかぶりつき、スタバこーしーを飲んでいる私を見てる人がいて、その人は最近派遣で入社したとってもかわいらしい方なんだけれど、

「おいしそうですね」から始まった会話で。

「そう、このパンを自分で焼いてアボガドとかチーズとかレタス挟んで（どうのこうの・・・）」

という話をしていたら、彼女も食べたいという事で昨日、作ってきた。

併せて、週末、作り過ぎたである「ポテトサラダ」と一緒に。

手伝ってください。と。笑

そしたらこれを頂いた。

Kiehl'sのリップバーム。

このブランドは、ISETANで見ていて知っていたけどまさか、頂けるなんて。

「好きで、大量購入してるんです。またサンドウィッチ作ってきてもらわなきゃだし、受け取ってください」と。

素敵な贈り物に感動したのと、彼女のかわいらしさにますますほっこりした朝でした。

あ、ジンジャーオイル調べなきゃ。

忙しや。

Mother

今日、久しぶりに母の声を聞いた。
とっても元気そうでとっても安心した。
電話をしなかったのは色々な理由があって、私なりに考える所があって、
色々整理して電話をかけたかったということもあって。
理由は母ではないのだけれどね。

ま、この年になってようやく自分の感情や気持ちをすこーしずつ伝えられるようになったということは自分！成長してるじゃないか！おお！という褒めてのばす、自分。
うまく伝えられなくて、感情だけで、感覚だけで、勢いできた所が多かったように思えるが、落ち着いて一つ一つをこうしたらこうなってみたいな感じで、うまく言えないけどそんな感じで。

今日は早めの帰宅だったもので、みっちり１時間Yogaする。
こういう心のバランスをとる事をうまくやって行こう。
結局、誰にも、他人には分からないような、人の世界っていうものがあって
ここだけは譲れないけど何か？！みたいなのと、うまーく付き合う必要がある。

そういうものを、最近色々な場面で勉強でき、感じれる気がする。
気！がするだけ。です。

双子のかたわれからの、愛がこもったメール

フルーツを買ってきて安い甘めの赤ワインに漬けてごらんなさい。
明日は漬かったフルーツで紅茶を入れて飲んでごらんなさい。
明後日は漬かったフルーツで赤ワインのコンポートをお作りなさい。
夜中にひとり、ちょっと楽しくなれるかも。
誰も聞いてない独り言を吐きながら、ね。
孤独も痛みもフルーツと一緒に赤ワインぶっかけて、「今日も一日平凡だったな」って、変わり映えもしない日々を過ごしてるキキララより、愛を込めて。
幸せってなんだろな。

南町田のアウトレットモール。
お目当ては、最近発足し始めた「キャンプに行こう大作戦」の道具を見に。
mont-bellのお店は大きかった。Outdoorのお店ってこんなに楽しいのだな！
火を焚くものやそれで調理する食器・鍋などを見て回る。
最近、いきなり、こういうグッズをちょっとづつ集めて行って暖かくなったら車でどこかの山にでもいって、夜はおいしいカレーとナンとか作って、ワインでも飲みながら空を見上げて、翌朝は、おいしいコーヒーを入れて帰ってくるスタンス・・・見たいな事を淡々と語り始めていたので、とても共感できたし私までわくわくした。

しかし初心者の私たちが何から買えばいいかわからず、「本とかで勉強してからまたこよう」という結論に至った。
マックでおいしいカフェラテとパイに包まれてる三角のおいしすぎる食べ物を。
寒いけど今日の私は、口から言葉が止まらなく、電車に乗っているときもずっと話しては２人で笑っていたような気がする。
旦那さんのほしがっていたSpringコートと、私はGAPでコットン100％のとっても着心地のいい、Yogaウェアにもパジャマにも、はたまたその辺ぷらっと着て出かけられそうな黒のパンツとロングTシャツを買う。
「やっぱり黒ですね」と自分で笑ってしまう。
着るもの、身につけるものが年々シンプルになってきている気がするし、それでいいと思うし、気持ち的にも落ち着くし、色によって気分が変わるのが面倒くさいというのもあるし、おしゃれは大好きだけど、おしゃれな人を見ると幸せになるけど、最近の私はこれでいいのだと心から思える。
一回りし、夕方、都内へむかう。
久しぶりの友人宅でのHome Party。すでにサラダもおつまみも、並んでいて感動する。

私たち夫婦と４７歳おじさん（怒られる？）２人。私たちの信頼のおける人たち。
色々な仕事を抱えている社長さんと、カメラマンさん。２人は関西人で話がとても面白い。今日はそのおかげで笑いすぎて筋肉痛なのである。
料理が天才的に上手でおっちゃんの手際の良さと言ったら、脱帽する。
鶏団子鍋とサラダ、太すぎるアスパラが入った揚げ春巻き、そしておいしいワイン。
ケラケラ笑う私をからかうかのように3人の男子は面白い話を続ける。

料理上手な彼の、イタリアに住んでいる弟から食材が定期的に送られてくるそうで、今回もその美味な調味料や、オリーブオイルや１００％マンゴージュース、オイルサーディン、（何故か）インドカレーをごっそり頂いてくる。
ありがたいし、エンゲル係数が最近高い私たちには最高のプレゼントだ。

帰り道はとっても寒かったが、心が温かくなっていたのと、しゃべって笑ってこんな環境に居られるという幸せがこみ上げてきて電車の中では今日の日を噛み締めていた。

落ち込む事も多々あり、金曜の夜も色々悶々と考えていて、ただでも解決する訳じゃないんだけどまた、大好きなSchikoさんとのメールで「だから幸せとか幸せじゃないとか、測ろうとしなくても、いいんじゃね？」っていう言葉に激しく同感。



そんな風に言ってくれる彼女にも感謝だな。優しすぎる。そういう強気な、でも自分の考えをどうやったら分かってくれるかって、絶対考えてるなーって分かるし、はーなるほどって心から想える。あれ、何を書いてるか分からなくなってきた。笑

そして、今日。
早起きし、約束通り鵠沼まで１時間ウォーキング。
軽く汗をかき、スーパーでおいしい野菜とお魚を仕入れ帰宅。
ほうれん草手打ちパスタを作り、以前、旦那さんの親戚に頂いた美味しすぎるボロネーゼの具を温めなおし本日のブランチはこんな感じ。

昼下がりの3時半。今の時間帯がとてもすき。
昼寝でもして、夜はパンを焼こうかな。明日からの私の朝食サンドィッチを作らねば。

コートの感じにこのNIKEのスニーカー。
こんな風に着こなせたらテンションあがるんでしょうね。

Me who have been looking for these leggings ? trousers ? recently. 

 I Love it very much.

Would like to imitate the balance of a coat and shoes. 

Fashion week-PARIS

I likes these boots!!!

 this nape....LOVE

とっても感動したのでこの写真を。
今日はバレンタイン。
私はすっかり怠けモード。作る事もしなければ、会社に配るチョコは
他の人が取りまとめてくれたおかげで「ま、いっか！」で終わってしまった。
勿論、旦那さんにも作る事もしないし、買ってもいなかった。笑
「毎日ご飯やおべんとう作ってるし、ほら、チョコあんまり、た、食べないでしょ？汗」
無理矢理感、満載。

そんな中、同僚の女性がくれたこのクッキー。
味もさることながら、この形（ねこ）には何となくとっても惹かれた。
型でとったんですよ〜と言っていたが、私的につぼ！！！
ラインとか、形とか、色とか。

猫がすきー！ってほどでもなくどちらかと言えば犬派なのだが、このクッキーには感動してしまう。
なんか、理由はわからないけど私は、この猫がだいすき。

消えた。。。きえちまった。
ブログを書いたのがきえた。


英語でBlogがすらすら（←ここが重要）かけたらどんなにかっこいいだろうと
いつも妄想している。

結局、私の蕁麻疹は、後でわかったが先生もちょっとにおわせていた「帯状疱疹」だった。
私の場合は、脇のちょっと下あたりから肋骨へ、背中へ、そして骨盤の上にぽつぽつから
ぼつぼつに形をかえ、私をさらに困らせる。
洋服を着ている以上、このぽつぽつは治らないと自分なりに判断。
セーターや、やっすい服をきるのをしばらくやめようと、クローゼットから
Spainで買ったシルクのワンピや、シャツ、綿１００％のTシャツ、
Ralph LaurenやRoberta、季節外れの衣替えをする。
私は普段、面倒なので黒い服が好きなのだが、これらのカラフルな洋服さんたちは、
今の時代でも着れるけどちょっと考えないと、大変なファッションになってしまうため、
朝の時間が大幅に狂い、最近は電車が１本遅れている。ふぅ。

昨日は、久しぶりにSpainから一時帰国しているEmma先生とPariから戻ってきたけどまたPariに行ってしまうらしいPadmini先生とYogaクラスに参加させていただく。
人や環境のせいか、いつも以上にこう、びし！！っと自分が緊張感をもてて自由にできた。
本当に素晴らしいクラスだった。
Padmini先生のJivamuktiYogaをおりこみつつ、Hatha yogaを中心に胸を開きお尻を柔らかくし、・・・
んー専門用語がでてきちゃうと、私がYogaをしらないままこのブログを見たら吐くとおもうのでやめます。
でも、素晴らしい事は確か！！

薬を飲む毎日にとっても抵抗があるけれど、早く体を元気にしたい。
まずは冬眠からさめるのを待つか！！な。

久しぶりの、土曜！はれ！早起き！
江ノ島まで歩く約束をする。
そこから色々狂い始める（笑）
最終的には,Schikoさんに夜中の２３時に藤沢まできてもらって慰めてもらう始末。
本当に申し訳ないが、とっても感動してしまった。
人を頼る事って、気を使うし、人の時間も色々自分の為に使ってもらうのだが
そういうのっておっくうだったし嫌な事があればぐっと我慢してきたけど、
彼女のアドバイスや表情や言葉や笑い話を見ていて逆に涙が出そうなくらい嬉しくなった。人の為に動いてくれるって、こういう事をいうんだなぁと。

このブログでも、見てくれた他の先輩も忙しい中私にメールをくれて、
朝から元気をもらったし、嬉しくて涙ぐむ。
人に恵まれてると、改めて実感した。

今日、そんな大事になる前に旦那さんと行った藤沢での初の「沖縄料理」やさん。
旦那さんは沖縄が好きで、もちろん沖縄料理もすきで泡盛も好きで。
居酒屋さんに２人で行くと１週間分の食費を費やしてしまうのだが、それ以上に、
色々話しをしたりお金ではかえないような時間を過ごす事ができるので、
月に一度、節約生活の中のちょっとした贅沢に。
今回は、仕事の話や、今後、どんな楽しい事をしていくか、そしてどうやってこの
私の体調を治すか、など等を話し合った。
夕方１７時〜飲み始め、スーパーに酔って帰ってきたのが２０時。

そのあとは・・・前者に書いてあるストーリーだ。笑

たまにの弱音。

2週間ほどまえから、体に異変を感じる。
かゆくて、夜もかきむしる。全身かゆい。
朝方、お風呂を入ろうと鏡を見るとそこにはバルタン星人、いやピグモン？がたっていた。
全身、痣だらけ、そして赤い斑点が無数にある。

仕事も手につかず、早退して病院に行く事に。
診断結果は「疲労」と「ストレス」だった。
んー、どうもそこが結びつかなかった私だが、周りの人の意見をきくと、
そういう事ってあるみたいなの。なるほどね。
その蕁麻疹の発生を押さえる飲み薬と、塗り薬。
薬がとっても嫌いなのにこんなにもらって・・・飲むの？これ。
でも飲まないと生活できないし、ニキビ一個で超凹む私であるから、
全身に痣と赤いはんてんができてる！ときたら、これは一大事である。
誰に見せる体ではないけれど、美容とかファッションとかって楽しめなくなってしまうし、
いいにおいのクリームつけたくてもお医者さんに止められたし、
香水をつけたくても、セーターを着たくても制限される。
お気に入りのYogaウェアも露出度高くしかし、え？痣？見たいに思われても
ちょっと嫌だなって思って、Yogaにも行けてない。つかれもあるけど。

何も悪い事してないのに・・・。

飲み薬をのんで４日目、ようやく薬が効いてきたように思える。
ただ、痣になっている箇所はまだ無数にありこれはまた治り方が違うように思える。
私は結構ナルシストでお肌すべすべー！とか、今日はむくんでないから、よし！とか、
最近腹でてきたな・・・やべ。とか普通の女子が考える事を毎日完璧に近づこうと
ちょっとは努力してるつもりなんだけどこれじゃあんまりだわ。。。

こういうときに限って仕事から帰ってきて誰もいない暗い部屋に「ただいま〜」って
帰ってくることや、もくもく旦那さんのご飯をつくって疲れ果ててへとへとになりながら
シャワーアビて寝る。早朝４時おき。おかげで旦那さんとかれこれ何日も会ってない。
そんなストレスや、誰ともしゃべれないこの何とも言えない寂しさと、
体の調子と仕事の事、家計のこと、家事をすること、
普段なら大丈夫かもって思える事が、今となってはいっぱいいっぱいになってしまっている気がする。

と、誰にも言えないのでここで愚痴らせて頂きました。

in SHICHIRIGAHAMA

自分ではどうしてもどうしようもない、どうしようもできない事ってある。
って気づいた。
まー、全ては時の流れに任せるだけなんだけど。

久しぶり（そーでもないけど）にまた美女のK先輩にあう。
一緒にアマルフィでお茶をして海岸を歩きラテを飲みながら語りまくる。
テンポの会う女性と一緒に居るのはとっても心地いいし、彼女はとても
素敵で頭がいい人なので一緒に居て尊敬できるし、色々勉強になる。
出会いってそういう物だと思う。
要は、何にお金と時間を費やすか、人とは違う自分の人生を、どう生きるか、
人の話をうのみにするのも大事だけどそうじゃないときって沢山ある気がする。
私はいい意味でも悪い意味でも影響されやすい。
そこをわかってるのとわかってないで過ごすのは大きく違うと思うし、
そういう自分とうまーく付き合いながら、「生きやすい」環境を自分でつくるしかないと
そう思える。
考え過ぎな部分がある、私だからこそなおさら？！
ぱっぱらぱーな人間だったら考えなくても済むし、どんなに幸せだっただろうと、
心から想えるけど、今の人生や環境や両親や友達や旦那様、全てに感謝しているから
やっぱり今のままの自分で良かった。

遠く、新潟に住む双子の妹（姉？）の体調が心配。
年末の自分をみているようで、なんとかしてあげたいけどなんとかならんものか。

そんな中、旦那さんが、隣で、ストレッチ中に、おならをしています。
「ともちゃん、ごめん、本当にごめん」と謝っているが、今回が初じゃないのでもうあきれる。
そういいながら、引き続きサッカーを見続ける・・・。

今日の掘り出しもの。
稲村ケ崎でみつけた、前からずっと狙っていたキッチンマット。
１０００円代と、お得。
いい日だった。