I Love YOGA

Here I am.

喜びと悲しみ
あると無い
愛すると憎む
こことここじゃない
問うと答える
生と死
楽と苦
浮くと沈む
甘いと苦い
重いと軽い
安心と不安

実は本当は、自分の考えって存在しないのでは？
情報が自分を作るのか自分が情報を作るのか。

なぁんて最近楽しいことを考えてます☆

無

無


無。む。ＭＵ。ム？

と考えると全部ひとつ。


考えることができる、行動ができる、体がある。

んー生きてるって楽しいＮＥ！！！！！！

ｺｺﾛ

今。
過去も未来もこの瞬間にきまる。
だから私は今を生きる。一生懸命、生きる。
目の前の物事を深く考え、勘を頼りに自分を信じて行くことが
一番大事なんですね。
人は私も含め、みんな孤独で未知の世界が怖くて
自分の気持ちを無意識に押し殺す。
それじゃあまりにも自分がかわいそう。

起きている物事を受け止め、常に自分と向き合う。
他人ではない、自分なのだ。

考えて進んだ分、納得して進んだ分、それは道になる。
納得するのは、自分を信じてるから。
だから嬉しいんですね、楽しいんですね、それに愛がこもるのですね。


未来の不安に時間を費やすよりも、過去の悔いに時間を費やすよりも
目の前のことを一生懸命すれば不安とか悔いとかなくなるんだと思った。

だから今は、過去があっての今だから感謝したい。
そしてそうなるために過去があった。
ものすごくない？これ。笑

心の平穏が保てないときは、思考の雑音がうるさい時。
だからただ、待つ。まってみる。
人じゃない、自分なのだということ。

親の背中

実家からの更新です。こんにちは。
こちらはとっても涼しく運のいいことに雨も降らず、自然の中でのんびりまったり。
昨日は家族で夜YouTubeを、酒を飲みながら鑑賞会。
スピッツとかサザンとかコブクロとか好きなんです、うちのパパママ。
なぜかごはん食べてるのに歌いながらワイワイやっちゃいました。
いいな、こういうの。とか思いつつ。

うちの父さん、京都旅行に行ってきたらしく、その写真をスライドショーで
みんなで見てたんだけどほとんど庭と植木。
「この石の配置いいだろ？」「この砂きれいだろ？」「このコケ、最高だろ？」
もう、あれです、プロフェッショナルです。
現に、実家の周りの庭も自分で全部やっちゃうからおどろき。
あ、ちなみに職業は植木屋さんじゃないです。
日本中の庭や植木を見て回りたいそう。実現させてあげたい。

で、何を思ったかというとこの歳になって本当に両親に感謝するようになった。
いろいろ口うるさく言われ続けそれを嫌と思った時期も。
でもその時言ってた言葉一つ一つが今になってようやく体とか脳とか感覚で理解できる。
それに例えば、親の体調が良くなかったりすると遠くにいても
それが頭のどこかにあってなんていうか、不安っていうか本当そんな感じ。
でもこの世の中、色々あるなかでこうやって笑って家族が元気であると、何故か胸がすーっとする。
不思議よね。

今まであんまり気付かなかったけど家じゅうに私と弟の写真が飾ってある。
赤ちゃんの頃ややんちゃだった学生の頃や成人式の写真。
愛されて育ってますと、ものすごい実感してる。

あなた達の娘で本当に嬉しいです。産んでくれて本当にありがとう。