ｺﾛｯｹ

作ってみたー！！

作り方
1、里芋とかぼちゃを圧力なべで適当に蒸かす。
2、つぶす
3、紫蘇を10枚切って入れ、ごまを大量に入れる（ｺﾞﾏ好きな為）
4、塩・こしょうする
5、まるめて、小麦粉、水溶き小麦粉、パン粉つける
6、ｵｰﾌﾞﾝ190℃に温めておいて、ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙをたら～っとかけてやく
7、15分～20分くらい？

ｶﾝｾ

油で揚げるよりへるすぃなので、しかも
卵使いたくないから小麦粉を水でといでみた

ﾀﾚは、
塩・こしょう・醤油・ﾚﾓﾝ・ｺﾞﾏすったの・ｱﾝﾁｮﾋﾞ・ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ・ﾊﾞﾙｻﾐｺｽ
まぜまぜして、それにかけたらいいかも。
んまー。

ｲﾝﾄﾞｶﾘｰも、初挑戦、
ｶﾞﾗﾑﾏｻﾗ、ｸﾐﾝ、ｺﾘｱﾝﾀﾞｰ入れてﾎｳﾚﾝｿｳたっぷりの緑みどりなヤツ。